Detoxkure og udrensning
Redaktionelt bearbejdet · Ikke sundhedsfagligt godkendt · Om gennemgangen
Historisk referencepunkt: 1995. Artiklen er skrevet som et nutidigt blik på emnet.
Lever og nyrer indgår i kroppens omsætning og udskillelse af stoffer. Der er ikke overbevisende dokumentation for, at kommercielle detoxkure giver den brede udrensning, som reklamer ofte lover.
Hvad betyder det i hverdagen?
Spørg hvilke konkrete stoffer en kur påstås at fjerne, og hvordan det er målt. Et kort vægttab kan skyldes ændringer i væske og energiindtag og er ikke bevis på fjernelse af giftstoffer.
Nuancer og særlige hensyn
Faste, afføringsmidler og store mængder bestemte drikke kan give problemer med væske, salte og ernæring. Mistanke om forgiftning kræver sundhedsfaglig hjælp, ikke en hjemmekur.
Kilder og gennemgang
Redaktionel status: Bearbejdet. Opdateret .
Ingen navngiven sundhedsfaglig reviewer har godkendt artiklen. Eksterne links og kilder mangler efterkontrol. Sådan arbejder vi med kilder.
- NCCIH: Detoxes and Cleanses — What You Need To Know
Manglende dokumentation og risici ved detoxkure.
Referenceåret 1995 er en redaktionel placering, ikke dokumentation for trendens begyndelse. Kilderne ovenfor handler primært om nutidens sundhedsvurdering.